Evde yüksek tansiyon ve kolesterolü düşürmek için oldukça basit bir kür ile sizlerleyiz. Birçok güçlü hap ve ilaç, sağlığınız için her zaman faydalı olmayabilir. Bundan dolayı size yüksek kolesterol ve yüksek tansiyon için evde yapabileceğiniz kürlerden birini açıklıyoruz. Ek olarak, bu ilaç birçok rahatsızlığı ve sağlık sorununu etkili bir şekilde tedavi eder.
Yüksek kolesterol ve kan basıncı, kalp krizi ve diğer kardiyovasküler hastalık riskini artırır. Aslında, kalp hastalığı hem erkekler hem de kadınlar için önde gelen ölüm nedenidir ve yaklaşık 4 ölümden 1’ine neden olur.
Yüksek kan kolesterolü rahatsızlığınız varsa beslenme düzeniniz göz önünde bulundurmanız gereken en önemli faktördür. Aslında, yüksek kolesterol için doğal tedavi yöntemleri inanılmaz derecede yardımcı olabilir. Örneğin zencefil ve sarımsak, bu alanda güçlü şifa kaynakları sunan en yaygın kullanılan bitkilerden arasındadır.
Kolesterol ve tansiyonu düşüren ev yapımı doğal ilaç
İçindekiler:
- 1 çay kaşığı elma sirkesi
- 1 diş rendelenmiş sarımsak
- 1 parça rendelenmiş zencefil
- 1 çay kaşığı limon suyu
- 1 çay kaşığı organik bal
Nasıl Hazırlanır?
Bu ilacı hazırlama süreci son derece basittir. Aslında, tüm malzemeleri bir karıştırıcıda karıştırmanız yeterlidir. Karışım iyice karıştıktan sonra bir kavanoza koyun ve 5 gün buzdolabında bekletin. Bu kadar.
Nasıl Kullanılır?
5 gün sonra, evde çareniz sizin için hazır olacak. Akşam yemeğinden ve kahvaltıdan önce tüketmek en iyisidir. Ancak asla günde 3 defadan fazla tüketmediğinizden emin olun. Sadece 1 hafta içinde ilk olumlu sonuçları alacaksınız.
1 hafta sonra tansiyonunuz normale dönecektir. Ayrıca basit bir kan testiyle, kolesterol seviyenizin önemli ölçüde düştüğünü göreceksiniz.
En iyi sonuçlar için, yaşam tarzınızda ve beslenmenizde de değişiklikler yapmalısınız. Örneğin, daha fazla taze sebze, meyve ve yağsız protein yemelisiniz. Ek olarak, yeşil yapraklı sebze suları, homosistein seviyelerini kolayca düşürdüğü ve yüksek tansiyonu düşürdüğü için son derece faydalıdır.