El Kuruluğuna Ne İyi Gelir? İşte Evde Çözümler

El kuruluğu, ellerin nemsiz kalması veya sürekli yıkanmasından dolayı gelişebilir. Bu, zamanla egzama ve ellerde çatlaklara neden olarak açık yaraların oluşumuna sebep olabilir.

Doğal ve en faydalı yöntemlerle el kuruluğuna ne iyi gelir sorusunun cevabını öğrenmek için yazımızı okumaya devam ediniz.

El kuruluğu neden olur?

  • Eller sürekli olarak yıkandığında el kuruluğu oluşur. Sürekli el yıkama cildin doğal yapısını ve sebum dengesini bozarak nem miktarının azalmasına ve ciltte kuruluk, çatlama, pullanma gibi rahatsızlıklara yol açar. Ellerde kuruma oluşumunun nedeni sadece kullandığınız sabunlar değildir, musluk suyu bile tek başına yeterli olabilir. Bundan dolayı ellerinizi yıkar yıkamaz nemlendirmeniz çok önemlidir.
  • El bakımında nemlendirici kullanmak oldukça önemlidir. Nemlendiriciler cilt üzerinde kalır. Serumlar cildimize müthiş bir şekilde nüfuz edecek kadar küçük oldukları için onarıcı ve tedavi edici bir işleve sahiptir. Ellerinizin kurumasını engellemek için yıkar yıkamaz nemlendirebilir veya geceleri ekstra bakım yapabilirsiniz. Geceleri cilt dinlenir ve kendini onarır. Bu sayede nemlendiriciler sayesinde sabahları yumuşacık ellerle uyanırsınız.
  • El kuruluğunun nedeni; Vücuttaki nem ve su seviyelerinin olması gerekenden daha düşük olmasıdır. bu durum genellikle ellerde çatlak oluşumu ile kendini gösterir.

El kuruluğuna iyi gelen yöntemler

Kışın soğuğa bağlı olarak kuruyan eller bir süre sonra kanayan yaralara dönüşebilir. Kuru cilt veya tıbbi olarak kserozis olarak adlandırılan, cildin en dış tabakası olan epidermiste su eksikliği ile karakterize çok yaygın bir cilt problemidir. Peki kuru eller için ne yapılmalı?

En sık görülen durumlardan biri ellerde kırışıklıklar, çatlaklar ve sertleşmedir. Ellerinize ne kadar iyi bakılırsa bakılsın özellikle kimyasal içeren ürünlerle temas ettiğinizde bu durumu her zaman yaşayabilirsiniz.

El kuruluğuna ne iyi gelir ve çatlamış eller ne yapılır sorusunun en güzel cevabı “ev yapımı el maskesi”dir.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR:  Genital Bölgeye Lazer Epilasyon Yaptırmalı Mıyım? Zararı  Var Mı?

El kuruluğuna karşı evde çözümler

Manuka Balı

Manuka Balı; bol miktarda antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahiptir. Geleneksel yöntemle tüketmenin yanı sıra kendini yenileyebildiği için kuru ve tahriş olmuş ciltlere de uygulayabiliyoruz.

Ayçiçeği ve Yulaf ile Peeling

Ayçiçeği ve Yulaf ile Peeling; ayçiçek yağının kuru, hasarlı cildi nemlendirdiği ve canlandırdığı kanıtlanmıştır. Pişmiş veya çiğ yulafı birkaç damla ayçiçek yağı ile karıştırıp ellerinize uygulayabilirsiniz.

B3 Vitamini

B3 vitamini yönünden zengin besinler tüketirseniz veya niasinamid içeren cilt bakım ürünleri uygularsanız cildinizin nemi artacaktır. Cildinizin daha pürüzsüz ve canlı olduğunu fark edeceksiniz. Ayrıca uzmanlar, B3 vitaminin cilt bariyerini güçlendirmeye ve nemi daha uzun süre tutma konusunda faydalı olduğunu söylüyorlar.

Vazelin

El kuruluğundan kurtulmak için gece yatmadan önce vazelin sürün ve eldiven giyin. Vazelin gibi ürünler cildinizi tedavi etmek ve nemlendirmek için iyidir. Tek yapmanız gereken, geceleri kurumuş veya çatlamış olan ellerinize bol miktarda vazelin sürmek ve bir çift pamuklu eldiven giymek.

Zeytinyağı

El kuruluğuna iyi gelen yağlar arasında şüphesiz en iyisi olan zeytinyağı, antioksidan özellikleri ve sağlıklı yağ asidi içeriği ile el kuruluğundan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Zeytinyağı cildinizi yumuşak, esnek ve nemli tutar. Yumuşak, pürüzsüz eller için günde iki kez 5-10 dakika ılık zeytinyağı ile ellerinize masaj yapın. Zeytinyağını kullanmadığınız bir şişeye koyup gün boyunca yanınızda taşıyarak bu yöntemi basitleştirebilirsiniz.

Muz

Olgun bir muz, nemlendirici etkisi sayesinde kuru ve sert ciltler için mükemmel bir nemlendirme işlevine sahiptir. Küçük bir muzu çatalla ezin. Daha sonra ellerinize sürüp yarım saat bekleyip ılık su ile durulayın. Ardından el nemlendiricinizi uygulayabilirsiniz. İkinci yöntem ise; Ezilmiş muzlara biraz bal ve zeytinyağı ekleyerek karıştırın. Elinize uygulayın ve 15-20 dakika bekletin. Ardından ellerinizi soğuk suyla yıkayın.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR:  Safra Kesesi Olmadan Yaşanır Mı?

Limon Suyu

Limon suyu cildim kuruluğunu engelleyen, elleri yumuşatan ve pürüzsüzleştiren iyi bir temizleyicidir. Aynı zamanda limon suyu, beyazlatma özelliği sayesinde elinizdeki lekelerin renginin açılmasına yardımcı olur. Eşit miktarda limon suyu, bal ve kabartma tozunu karıştırın. Bu karışımı ellerinize sürün ve yaklaşık bir dakika masaj yapın, 5 dakika bekleyin ve ellerinizi ılık suyla yıkayın. Bu yöntemi haftada bir veya iki kez uygulayabilirsiniz.

Aloe Vera

Aloe vera kuru, hasarlı ciltte nemin korunmasına yardımcı olur. Taze bir aloe vera yaprağını uzunlamasına kesin ve içindeki jeli çıkarın. Ellerinize bir miktar sürün ve birkaç dakika hafifçe masaj yaparak uygulayın. Daha sonra 10-15 dakika bekletin ve ılık su ile durulayın. Günde 1-2 kez uygulayabilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular: 

  • Ellerin yumuşak olması için ne yapmak lazım; el kremi veya losyonu uygulayın. Ellerinizi günde iki veya üç kez yumuşak sabunla yıkayın ve bol su ile durulayın. Parmaklarınızı ve tırnaklarınızı günde bir kez fırçalayın. Yumuşak bir sünger taşı da elleriniz için iyidir.
  • Deterjandan Kuruyan ellere ne iyi gelir; ellerinizin ve cildinizin sağlığı için ihtiyacınız olan tek şey beyaz sirke ve su. 2 litre suya 1 yemek kaşığı beyaz sirke koyun ve hafifçe karıştırın. Ellerinizi karışıma batırın ve 10 dakika orada bırakın. Ardından ellerinizi ılık suyla yıkayın.
  • Eldeki aşırı kuruluk nasıl geçer; Ellerinizi yıkadıktan hemen sonra nemlendirici kullanmak ellerin cilt bariyerini korumada çok etkili olacaktır. Ellerinizi yıkamak cildinizi kurutur. Özellikle ellerinizi yıkadıktan sonra ellerinizi hafif nemli tutmanız ve sonrasında nemlendirici kullanmanız faydalı olacaktır.
  • El çatlamasına ne iyi gelir; elleri zeytinyağı ile masaj yaparak beslemek, eldiven veya çorap giymek ellerde oluşan çatlaklara iyi gelecektir. Zeytinyağı yoksa alternatif olarak tereyağı kullanılabilir. El çatlaklarına sürülecek tereyağı sayesinde çatlaklar yok olur ve eller anında yumuşacık olur.
  • Eldeki kırışıklık nasıl giderilir; limon ve şeker birlikte karıştırıldığında harika bir cilt yenileyici görevi görürler. Limon suyu ve şekeri karıştırın, dairesel hareketlerle ellerinize sürün ve kuruyunca yıkayın. Ellerdeki yaşlılık lekelerini ve kiri temizler.
  • El maskesi nasil yapilir; limon suyu, kabartma tozu ve balı iyice karıştırın. Ellerinize masaj yapın. Elinizde 5-10 dakika bekletin, ardından ılık suyla yıkayın.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR:  Beyaz Nokta Nedir, Nasıl Geçer, Neden Oluşur? Beyaz Noktalara Karşı Evde En Etkili Çözümler

 

Bu yazımızda sizlere el kuruluğuna ne iyi gelir sorusunun cevabını vermeye çalıştık. Google arama motorunda el kuruluğuna ne iyi gelir evde çözüm,
el kuruluğuna iyi gelen krem eczane, avuç ici kuruluğuna ne iyi gelir, el kuruluğuna iyi gelen krem, el kuruluğuna ne iyi gelir kadınlar kulübü, el kuruluguna ne ıyı gelır, el üstü kuruluğuna ne iyi gelir, el kuruluğuna ve çatlaklarına ne iyi gelir, el kuruluğuna hangi krem iyi gelir arama terimlerini aratarak daha farklı sonuçlara da ulaşabilirsiniz.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.