Yakın zamanda yapılan bir çalışmanın sonuçları, çam kozalağı şurubunun bağışıklık sistemini güçlendirdiğini gösterdi. Atalarımız tarafından yüzyıllardır tüketilen çam kozalağı şurubu, paketli hazır gıdaların sayısının artmasıyla unutulmaya yüz tutmuştur. Ancak virüslerin ve bulaşıcı hastalıkların artmasıyla birlikte doğal beslenmenin önemi de hatırlandı. Bu beslenme biçimlerinden biri çam kozalağı şurubuydu. Çam kozalağı şurubunun en önemli faydası, vücuttaki hücre yapısını yenileyerek hastalıklara karşı bağışıklığı artırmasıdır. Ülkemizde bazı bölgelerde kozalak şurubu, kozalak reçeli olarak da adlandırılır. Kozalak şurubunu kimi insanlar çok pişirir, koyulaştırıp kaşık kaşık yer; kimisi sıvı halde tüketir. Çam kozalağı şurubu veya reçeli Anadolu’da özellikle çam ağaçlarının yaygın olduğu bölgelerdeki köylerde, yerel halk tarafından yaygın olarak tüketilmektedir.
Kozalak şurubunun faydaları nelerdir, akciğer hastalıklarına ve öksürüğe faydası var mı?
Kozalak şurubunun faydaları; solunum yolu enfeksiyonlarının neden olduğu öksürük ve akciğer hastalıkları için kozalak şurubu önerilir. Kozalak şurubu, virüslerin etkilerini kısa sürede yok eder ve nefes darlığı çekenler için de faydalıdır. Bağışıklık sisteminin hücrelerini yenileyen kozalak şurubu, mevsim geçişlerinde oluşabilecek hastalıklara karşı vücudun direncini arttırır. Düzenli olarak kullanılması tavsiye edilir.
Güçlü sakinleştirici özelliği olan kozalak şurubu, sinir sistemindeki yıpranmaları onarır. Böylece gün içinde artan stres ve depresyon riskini azaltır. Ayrıca uyku sorununu çözer ve akşamları daha rahat uyumanızı sağlar. Kozalak şurubu, vücuttaki mikropları yok ederek karaciğeri destekler. Karaciğer fonksiyonlarını artırarak idrardaki tüm toksinleri temizler. Cildin yenilenmesi için de faydalıdır.
Diş çürümesini azaltır; yemeklerden sonra ağızda kalan gıda atıklarını temizleyerek ağız kokusunu ve ağız içindeki yaralanmaları önler. Vücudun enerji depolarını daha güçlü hale getirerek kan akışını düzenler. Gün boyunca daha güçlü ve daha aktif olmayı teşvik eder.
Kozalak şurubu nasıl yapılır, günde ne kadar tüketilmeli?
Daha faydalı olması açısından, uzmanlar yeşil olan kozalakları seçmenizi önerir. Yaklaşık 14-15 yeşil kozalak iyice yıkanmalıdır. Daha sonra, 1 litre suyun içine kozalakları ilave edip ve ocağa koyun. Kozalak şurubu kaynarken üzerine 2,5 su bardağı toz şeker eklenmelidir. Kozalak şurubu kaynamaya devam ederken bir buçuk bardak kadar su eklenmelidir.
Ortalama 3 veya 3,5 saat pişirmeniz gerekir. Kaynarken karıştırmayı unutmayın. Kozalak şurubunun kıvamı istenilen seviyeye geldiğinde altını kapatın ve ılımasını bekleyin. İyi yıkanmış kavanozlarının içine şuruptan doldurun ve güneş görmeyen serin bir yerde birkaç gün beklettikten sonra afiyetle tüketin.
Kozalak şurubu nasıl tüketilir, uzmanlara göre gün içerisinde ara öğünlerden önce ya da sabah aç karına bir iki kaşık tüketilmelidir. Herhangi bir rahatsızlığınız varsa, kullanmadan önce doktorunuza mutlaka danışınız.
Bu yazımızda sizlere kozalak şurubu hakkında bilgiler verdik. Daha fazla bilgi sahibi olmak için Google arama motoru üzerinde kozalak şurubu fiyatı, kozalak şurubu ne işe yarar, kozalak şurubu faydaları saraçoğlu, kozalak şurubu kullanımı, kozalak şurubu nasıl kullanılır, kozalak şurubu kullananlar, kozalak şurubu korona, kozalak şurubu kullananlar yorumları gibi terimleri aratabilirsiniz.