Kilo Alımını Engellemek İçin Karantina Günlerinde İpuçları

Beslenme ve Diyetetik Bölümü Diyetisyen Uzmanı Özlem Güleçoğlu, koronavirüsten korunmak için evde kaldığınız süre boyunca psikolojinizi güçlü tutmanız için serotonini artıracak bir diyet uygulayabileceğinizi önemle belirtti. Uzman Diyetisyen Özlem Güleçoğlu, tüm dünyayı ve Türkiye’yi etkileyen yeni tip corona virüsün etkilerinden korunmak için evinden çıkmayan vatandaşlar için yapabilecekleri diyetler hakkında bilgi verdi. Güleçoğlu, koronavirüsten kaçınmak için … Read more

Kültür ve Turizm Bakanı Ersoy, Samsun’da turizm sektörü temsilcileriyle bir araya geldi. Hedefimiz, 2028 yılında turizmden 100 milyar dolar gelir elde etmek.

Kültür ve Turizm Bakanı Mehmet Nuri Ersoy, Samsun Turizm Paydaşları ile Turizm Değerlendirme Toplantısı’na katıldı. Özel bir otelde düzenlenen toplantıda sektör temsilcileri ile bir araya gelen Bakan Ersoy, turizmden elde edilen gelirin arttırılması ve bu konuda atılacak adımlar hakkında açıklamalarda bulundu. Ayrıca Bakan Ersoy, Samsun’un turizm potansiyeli hakkındaki görüşlerini de ifade etti. Bakan Ersoy, “2028 … Read more

Mytomania, kişinin sürekli yalan söyleme eğilimi ve takıntısı olarak tanımlanabilir. Bu durum, kişinin gerçekleri çarpıtması, abartması veya tamamen uydurması şeklinde ortaya çıkar. Mytomania, genellikle kişinin kendini daha önemli, başarılı veya ilginç göstermek istemesiyle ilişkilendirilir. Mytomania’dan herkes etkilenebilir, ancak bazı insanlar daha yatkındır. Örneğin, kişilik bozukluğu olan bireylerde veya psikolojik travma yaşamış kişilerde mytomania daha sık görülür. Ayrıca, dikkat çekme ihtiyacı olan, düşük özgüvene sahip veya takdir edilmek isteyen bireylerde de mytomania görülebilir. Bu durum ayrıca bazı hastalıkların (örneğin, bipolar bozukluk veya antisosyal kişilik bozukluğu) bir belirtisi olabilir.

Mitomani hastalığına sahip olanlar genellikle toplumda önemli bir pozisyon elde etmek isteyen ve dikkat çekmek için yalan söylemeye başlarlar. Bu kişiler genellikle başarıya ulaşmak, saygı görmek veya çevrelerindeki insanları etkilemek istedikleri için yalanlara başvururlar. Mitomaninin kimlere daha sık rastlandığını belirlemek zor olsa da, bazı araştırmalar bu hastalığın genellikle dikkat çekme ihtiyacı olan kişilerde daha sık … Read more

Tokat ilinde direksiyon kontrolünü kaybeden bir otomobil, aydınlatma direğine çarparak yanmaya başladı.

Kentte meydana gelen trafik kazasında sürücü yaralandı ve araç yangın çıkardı. Emniyet personeli hızla müdahale ederek yangını söndürdü. Kazada, saat 15.30 sıralarında A.B. isimli sürücü direksiyon hakimiyetini kaybetti ve araç orta refüje çıkarak aydınlatma direğine çarptı. Olayı gören emniyet personeli, yangın söndürme tüpü kullanarak yangını kontrol altına aldı. Ardından 112 ekipleri de olay yerine sevk … Read more

Lenfoma kanseri, lenf sisteminin kanserli hücreler tarafından etkilenmesi sonucu ortaya çıkan bir kanser türüdür. Lenf sistemi, vücutta bağışıklık sisteminin bir parçası olan lenf bezlerini, lenf damarlarını ve lenfosit adı verilen hücreleri içerir. Lenfoma kanseri belirtileri, lenf bezlerinde büyüme, lenf bezlerinde ağrısız şişlik, gece terlemeleri, kilo kaybı, sürekli yorgunluk hissi, ateş, kaşıntı gibi şikayetler olabilir. Belirtiler hastadan hastaya değişiklik gösterebilir. Lenfoma kanseri tedavisi, hastanın genel sağlık durumuna, kanserin tipine ve evresine göre belirlenir. Tedavi yöntemleri arasında kemoterapi, radyoterapi, immünoterapi, hedefli tedaviler ve kök hücre nakli gibi seçenekler bulunur. Tedavi süreci, hastanın yanıtına bağlı olarak değişebilir ve genellikle multidisipliner bir yaklaşım gerektirir. Lenfoma kanseri, erken teşhis ve uygun tedavi ile kontrol altına alınabilen bir kanser türüdür. Bu nedenle, lenfoma belirtileri olan bir kişi, bir uzmana başvurarak gerekli tetkiklerin yapılmasını sağlamalı ve tedavi sürecine başlamalıdır. Sağlıklı bir yaşam tarzı, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve stresten uzak durmak da lenfoma kanseri riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Lenfoma, vücudun savunma mekanizması olan kanserin kontrolsüz bir şekilde büyümesi sonucunda ortaya çıkan bir kanser türüdür. Bu kanser, lenf düğümlerinde oluşur ve vücudu savunmasız bırakır. Lenf düğümleri, vücutta çok sayıda bulunur ve genel olarak hastaneye kaldırılmamızı engelleyerek bizi dış etkenlere karşı korur. Ancak, lenf düğümlerinde bir sorun olduğunda, büyüme ve bozulma meydana gelir ve anormal … Read more

İYİ Parti’ye ittifak önerisi: Yerel seçimlerle sınırlı olmayacak

Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) Genel Başkanı Devlet Bahçeli’nin İYİ Parti’ye ‘ittifak’ çağrısı hala gündemdeyken Cumhur İttifakı ortağı Büyük Birlik Partisi’nden de dikkat çeken bir teklif geldi. Büyük Birlik Partisi (BBP) Genel Başkanı Mustafa Destici, İYİ Parti’nin Cumhur İttifakı içerisinde yer almasını arzu ettiklerini belirtti. Destici, Türkiye’nin birlik ve beraberliği için milli ve manevi hassasiyetleri yüksek … Read more

Oruç Tutarken Ağız Kokusu Nasıl Önlenir – Sağlıklı Kalın

Ramazan ayında yemek yediğimiz ve yatağa gittiğimizde sabah kalktığımızda ağız kokusu oldukça normaldir ve herkesin yaşayabileceği bir durumdur. Peki bu sorunu nasıl engelleyebiliriz? Oruçlu iken ağız kokusunu nasıl önleyebiliriz? Diş fırçalama oldukça basit ve etkili bir yöntemdir. Sahurdan sonra ve sabah uyandığınızda dişlerinizi fırçalayın. Ağız kokusuna neden olan şeylerden biri de dilin üzerinde biriken bakterilerdir. … Read more

cezası verildi.

İddiaya göre, 8 yaşındaki R.K. olay tarihinde 17 yaşında olan kuzeni S.K. tarafından 2014-2015 yılları arasında cinsel istismara uğradı. Korkusundan dolayı hiç kimseye bir şey anlatamayan R.K.’nin annesi, şüphelenerek onu bir psikiyatri doktoruna götürdü. Yıllar sonra durumu öğrenen R.K.’nin annesi, kızıyla birlikte polis karakoluna giderek şikayette bulundu. Olayla ilgili duruşma Kocaeli 7. Ağır Ceza Mahkemesi’nde … Read more

Sağlıklı Olduğunu Düşünerek Tüketiyoruz Ama Aslında Fazlası Zarar Veriyor – İyi Olsun

Kararında her şey güzel demişler boşuna. Bazı yiyeceklerin çok fazlası gerçekten zararlı olabiliyor. Bu yiyeceklerin doğru miktarda ve şekilde yenmediğinde ise ölümcül sonuçlar doğurabiliyor. İşte sizin için ölümcül olabilecek yiyeceklerden birkaçı: Ravent veya shin olarak da bilinen meyvenin yaprakları güçlü bir zehir taşır. Yaprakları yemek solunum sıkıntısı, nöbetler, böbrek yetmezliği ve hatta ölüme neden olabilir. … Read more

Ankara’da ortağını öldüren şüpheli tutuklandı.

Çankaya ilçesinde yaşanan bir olayda, Levent İşçen isimli bir ortağını eşinin yanında tabancayla vurarak öldüren O.Ş. isimli şüpheli polis tarafından yakalandı. Olay, Aziziye Mahallesi Cinnah Caddesi’ndeki ofislerinin bulunduğu binada meydana geldi. İşçen ve eşi binadan çıktıkları sırada para konusunda anlaşmazlık yaşadıkları O.Ş. tarafından yakalanarak vuruldu. O.Ş. olayın ardından kaçarken, polis ekipleri tarafından yakalanarak gözaltına alındı. … Read more