Hacamat nedir? Faydaları nelerdir ve nasıl yapılır? | İşte Tüm Detaylar

Tamamlayıcı ve geleneksel tedavi yöntemleri geçmişten günümüze kadar birçok amaç için kullanılmıştır. Kupa terapisi olarak da bilinen hacamat da yaygın bir geleneksel tedavi yöntemidir. Cilt yüzeyine yapılan hacamat, küçük bir damarın altında oluşturulan vakum kuvvetinden yararlanan tedavi edici bir tekniktir. Sırt ağrısı, boyun ağrısı, baş ağrısı ve diğer tıbbi sorunların giderilmesi gibi çeşitli faydaları vardır. Çeşitli malzemelerden yapılmış hacamat başlıkları, fincanları veya kupaları profesyoneller tarafından sorunlu bölgeye birkaç dakika boyunca yerleştirilerek emme etkisi yaratılır. Uygulama yöntemine bağlı olarak kuru ve ıslak hacamat yöntemleri bulunmaktadır.

Hacamatın faydaları nelerdir?

Çok sayıda bilimsel çalışma hacamatın lokal ve sistemik hastalıklar veya semptomlar üzerinde olumlu etkileri olduğunu göstermiştir. Bu olumlu etkilerin deriye yakın periferik kan dolaşımını etkileyerek ve bağışıklığı geliştirerek elde edildiği düşünülmektedir. Hacamat tamamlayıcı bir tıbbi tedavi olduğu için tek başına değil, modern tıbbi yöntemlerle birlikte ve uzman tavsiyesi ve gözetimi altında kullanılmalıdır. Hacamatın faydaları kısaca aşağıdaki gibi özetlenebilir:

• Ciltteki kan dolaşımının uyarılması,
• Cildin biyomekanik özelliklerinin güçlendirilmesi,
• Acı eşiğini yükseltmek,
• Metabolizmanın gelişmesini sağlamak,
• Enflamasyonu azaltın,
• Hücresel bağışıklığın desteklenmesi,
• Ağrı sinyali mekanizmasında değişiklik,
• Yapay ve lokalize enflamasyon yoluyla bağışıklık sisteminin uyarılması,
• Lenfatik sistemdeki lenf akışının güçlendirilmesi,
• Ürik asit ve kolesterolün düşürülmesini sağlamak,
• Vücut rahatlığını ve gevşemeyi destekler,
• Kas gerginliğinin azaltılması,
• Toksinlerin vücuttan atılması,
• Daha fazla hareket özgürlüğü için,
• Ateroskleroz gibi kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi,
• Periferik sinir sisteminin uyarılması,
• Hemoglobinin moleküler yapısında ve işlevinde meydana gelen değişiklikler nedeniyle kırmızı kan hücrelerinin sayısında artış.

Hacamat hangi hastalıklar için faydalıdır?

Hacamat, kanın vücuttaki belirli noktalara çekilmesini ve bu noktalardan alınmasını içerir. Hacamat, genellikle ağrıya neden olan durumların veya doğrudan ağrının giderilmesi için tercih edilen geleneksel bir terapidir. Bazı hastalar hacamat terapilerini kronik sağlık sorunlarını tedavi etmek için de kullanmaktadır. Hacamat aşağıdaki durumların semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir:

• Romatoid artrit ve diğer artritler,
• Sırt ağrısı, boyun ağrısı, diz ağrısı ve omuz ağrısı,
• Astım ve diğer solunum problemleri,
• Karpal tünel sendromu,
• İrritabl bağırsak sendromu ve diğer gastrointestinal rahatsızlıklar,
• Baş ağrısı ve migren,
• Yüksek tansiyon,
• Anksiyete ve depresyon,
• Fibromiyalji
• Yüz felci
• Zona
• Lomber disk herniasyonu,
• Akne,
• Öksürük
• Diyabet
• Alerji
• Varisli damarlar (varisler)

Hacamat nasıl yapılır?

Hacamat uygulamasının çeşitli yöntemleri vardır. Uygulama adımları seçilen yönteme göre değişiklik gösterebilir. Terapiyi gerçekleştiren uzman, kupaları birkaç dakika boyunca uygulama alanında bırakır. Bazı yöntemlerde kupalar, uygulama alanını esnetmek ve masaj yapmak için kısa bir süre hareket ettirilebilir. Kaplar genellikle bitkilerle veya doğrudan kabın içine yerleştirilen bir ateşle ısıtılır. Ateşin kaynağı çıkarılır ve ısıtılmış kabın açık kısmı cildin üzerine yerleştirilir. Sıcak fincan cildin üzerine yerleştirildiğinde, fincanın içindeki hava soğuyarak cildi ve kasları fincanın içine çeken bir vakum oluşturur. Kan damarları basınçtaki değişime tepki verir ve ciltte kızarıklık görülebilir. Modern hacamat tedavilerinde, geleneksel ısı yöntemleri yerine vakum oluşturmak için kauçuk pompalar kullanılır. Hacamat yöntemleri şu şekilde sıralanabilir:

• Kuru hacamat: Sadece emme yöntemi kullanılır.
• Islak ve kanlı hacamat: Hem emme hem de kontrollü tıbbi kanama kullanılabilir.
• Masaj ve mobil hacamat: Hacamat başlıkları uygulama alanına yerleştirilir ve uygulama alanına masaj yapmak için hareket ettirilir.
• Hızlı hacamat: Bu, hacamat bardaklarının vücudun belirli bir bölgesine hızlı ve tekrarlı bir şekilde emilmesini ve bırakılmasını içerir.

Hacamattan önce ve sonra nelere dikkat edilmelidir?

Hacamat genellikle güvenilir bir yöntem olarak kabul edilmektedir. Ancak dikkat edilmesi gereken birçok nokta vardır. Hacamatın hamilelik üzerindeki etkileri hakkında kapsamlı bir araştırma yoktur, bu nedenle hacamat tedavisi hamile kadınlar için önerilmez. Ayrıca, anemi, hemofili, kardiyovasküler hastalık, egzama, sedef hastalığı, epilepsi, kalp pili ve felç öyküsü olan hastaların hacamat tedavisinden kaçınmaları tavsiye edilir. Hacamat az yan etkisi olan bir tedavi olmasına rağmen herkes için uygun değildir. Bu nedenle hacamat ve benzeri alternatif tedavileri denemeden önce bir tıp uzmanının görüşü alınmalıdır.

Etkili bir sonuç elde etmek için hacamat tedavisinden 2-3 saat önce yemek yemeyi bırakmak veya hafif öğünleri tercih etmek gerekebilir. Ayrıca, uygulamadan bir veya iki gün önce ve sonra düşük proteinli bir diyet önerilir. İşlemden sonra 24 saat boyunca duş alınmaması da tavsiye edilir. Hacamatı gerçekleştiren doktor, işlem öncesinde hastadan kapsamlı bir tıbbi geçmiş talep edebilir. Hacamat seansları genellikle 5-10 dakika sürebilir. Uygulama sonrasında oluşabilecek basit kızarıklık ve izler bir hafta içinde kaybolacaktır.

Eğitimli tıp uzmanları tarafından yapılan hacamat genellikle güvenlidir. Ancak hacamat başlıklarının cilde temas ettiği bölgede hafif rahatsızlık, kas gerginliği ve ağrı, baş ağrısı, mide bulantısı, kaşıntı, yara izi, morarma, yanık, çürük ve cilt enfeksiyonları gibi yan etkiler görülebilir. Nadir durumlarda, işlem sırasında veya sonrasında kan basıncında ve kalp atış hızında bir düşüş meydana gelebilir ve bunu bayılma izleyebilir. Bayılma en sık nemli hacamattan sonra görülür. Bu ve benzeri durumlarda mutlaka doktorunuzu bilgilendirmelisiniz. Hacamat başlıkları ve işlem sırasında kullanılan ekipman kanla kirlenirse veya hastalar arasında doğru prosedürler kullanılarak sterilize edilmezse hepatit B ve C gibi kan yoluyla bulaşan hastalıklar yayılabilir.

Hacamat ağrıya neden olmayan bir tedavidir, ancak işlem sırasında ciltte hafif bir gerginlik hissedilebilir. Tedaviden sonra hafif bir morarma veya ağrı olabilir, ancak başarılı bir hacamat tedavisinden sonra hasta ciddi bir rahatsızlık yaşamamalıdır. Tedaviden sonra cilt altındaki kılcal damarlar emme kuvveti nedeniyle yırtılabilir. Bir ila iki hafta içinde kaybolması gereken kırmızı, yuvarlak lekeler ortaya çıkabilir.