Aloe vera faydası, aloe vera jel, aloe vera faydaları ya da yan etkileri, aloe vera ile cilt bakımı, aloe vera bitkisi yenir mi gibi başlıklar hakkında hazırlanan bu makaleyi sonuna kadar okumalısınız.
Siyah nokta ve sivilcelerden kurtulmak istiyor ancak bunu başaramıyor musunuz? O zaman siyah nokta ve sivilcelerden kurtulmak için bu yeşil maske kesinlikle size yardımcı olacaktır. Genel olarak hepimiz ayda en az bir kez siyah nokta veya sivilce ile karşılaşıyoruz. Onlardan kurtulmak istediğimizde canımız acır ve her zaman tekrardan ortaya çıkarlar. Siyah noktalar ve sivilcelerden kurtulmak … Read more
Göğüslerinizi dikleştirmek için hızlı ve basit bir yol mu arıyorsunuz? Eğer öyleyse, basit egzersizlerin çok etkili olduğunu bilmelisiniz. Bunun dışında yaş, kilo kaybı ve emzirme göğüslerde değişikliğe neden olan başlıca nedenlerdir. Saydığımız bu faktörler göğüs bölgesindeki kasların sıkılığını kaybetmesine ve sonuç olarak göğüslerin daha sarkık olmasına neden olur. Göğüsler yağ dokusundan oluştuğu için sarkma ve … Read more
Kahve kullanarak uygulayacağınız bu yöntem, beyaz saç sorununa kesin çözüm olacak; saçlarınız siyahlaşacak ve bir daha asla başka bir tarif kullanmayacaksınız. Kahve, saçınızın doğal olarak koyulaşmasına yardımcı olur. Bu yazımızda saçlarınızı nasıl siyah renge dönüştüreceğinizi ve beyaz saçları yok etmek için kahve ile nasıl bir tarif yapacağınızı öğreneceksiniz. Kuru, gözenekli ve kötü işlem görmüş saçlardan … Read more
Bacaklardaki ve kollardaki tüyleri almak için bu ev yapımı ağda tarifi çok basit ve hazırlaması kolaydır. Ayrıca tamamen güvenli ve çok etkilidir. Amacınız bacaklarınızdaki ve kollarınızdaki tüyleri almak ise mutlaka bu tarifi denemelisiniz. Bacaklardaki ve kollardaki tüylerden kurtulmak ve bu ev yapımı ağda tarifi öğrenmek için bu makaleyi sonuna kadar okumaya devam edin. Kollarda, bacaklarda, … Read more
Pek çok kişi, özellikle kadınlar, diş macunu ile burundaki siyah noktaların nasıl giderileceğini öğrenmek istiyor. Eğer bunu siz de istiyorsanız, doğru yere geldiniz. Diş macunu ile burundaki siyah noktaların nasıl giderileceğini ayrıntılı olarak öğrenmek için bu makaleyi sonuna kadar dikkatlice okuyun. Dişlerinizi ve ağzınızı bakterilerden temizlemeye yardımcı olan aynı bileşenlerden bazıları, gözeneklerinizde sıkışabilecek fazla yağı … Read more
Merhabalar. Bu yazımızda elma sirkesi nasıl yapılır, evde elma sirkesi yapımı aşamaları nelerdir, bunlar hakkında bilgiler vereceğiz. Elma sirkesi yapmanın en kolay yöntemlerini ve sirkenin faydalarını bu yazımızda bulabileceksiniz. Sirkenin Faydaları Nelerdir? Sirke, tarih boyunca çeşitli tedavilerde kullanılmış bir maddedir. Hipokrat’tan İbni Sina’ya kadar birçok hekimin vazgeçilmez ilaçları arasında olmuştur; bütün hekimler tedavilerinde sirkeyi kullanmışlardır. … Read more
İshale ne iyi gelir, ishal olunca nasıl beslenmemiz gerekir? Bu gibi soruların cevaplarını bulmak için yazımızı sonuna kadar okumanızı tavsiye ederiz. İshal yani diğer adıyla diyare durumunda beslenme, tedavinizi destekleyecek önemli adımlardan bir tanesidir. Diyare (ishal) durumlarında özellikle su ve elektrolit kaybı çok fazla yaşanır. Dolayısıyla hem halsizlik ve yorgunluklarınızı önlemek için hem de bağırsak … Read more
Intermittent fasting yani aralıklı oruç diyeti nedir? Nasıl yapılır? Bu yazımızda son zamanlarda sıklıkla duyduğumuz bu kavramı sizlerle paylaştık. Hemen şimdi tanımlamalarımıza ve çeşitli bilgilendirmelerimize geçelim. İnsan vücudunun en çok enerji ihtiyacı olan iki tane sistemi vardır. Bunlardan biri bağışıklık sistemi, diğeri ise sindirim sistemidir. Özellikle sindirim rahatsızlığı olan bireylerde, bu iki sistem aynı anda … Read more
Her zaman söylenen bir şey var “su hayattır”. Evet su hayattır; çünkü bedeninizin çok büyük bir kısmı sudan oluşuyor. Yeteri kadar su tüketmek kan hacminizi yükseltiyor. Yükselen kan hacminin dışında bu hacmin yaptığı önemli bir şey var ki, vücut ısısının dengelenmesi. Her gün olması gerektiği miktarda su tüketirseniz daha parlak ve iyi görünen bir cilde … Read more